நச்சு நபர்களின் 5 வகைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது மற்றும் கையாள்வது

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு உறவில் உளவியல் ரீதியாக சிக்கியிருப்பதை உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? ஒரு நபரை நீங்கள் நீண்ட காலமாக அறிந்திருக்கலாம், உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் கூட, ஆனால் உங்கள் உறவைப் பற்றி ஏதேனும் சரியாக உணரவில்லை. நீங்கள் தாழ்ந்தவர், குறைமதிப்பில்லாதவர், கவலைப்படாதவர் என்று உணர்கிறீர்கள்.


நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு உறவில் உளவியல் ரீதியாக சிக்கியிருப்பதை உணர்ந்திருக்கிறீர்களா?



ஒரு நபரை நீங்கள் நீண்ட காலமாக அறிந்திருக்கலாம், உங்கள் முழு வாழ்க்கையும் கூட, ஆனால் உங்கள் உறவைப் பற்றி ஏதேனும் சரியாக உணரவில்லை. நீங்கள் தாழ்ந்தவர், குறைமதிப்பில்லாதவர், கவலைப்படாதவர் என்று உணர்கிறீர்கள்.



நீங்கள் இந்த நபருக்கு அருகில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் போதைக்கு ஆளாகிறீர்கள் என்று கூட சொல்லலாம்.

நாம் அனைவரும் நம் வாழ்வில் இதுபோன்ற உறவுகளைக் கொண்டிருந்தோம். பெரும்பாலும் இது ஒரு நண்பர் அல்லது அறிமுகமானவர், சில சமயங்களில் அது உங்கள் நெருங்கிய உறவினர் - பெற்றோர் அல்லது உடன்பிறப்பு. இந்த நபர்களுடன், உடல் ரீதியான உணர்ச்சி, மோதல்கள், கையாளுதல் மற்றும் பாகுபாடு ஆகிய இரண்டையும் மீண்டும் மீண்டும் துஷ்பிரயோகம் செய்யும் முறைகளுடன் நீங்கள் உறவு வைத்திருக்கிறீர்கள்.



இந்த உறவில் நீங்கள் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதை விரைவில் புரிந்துகொள்வீர்கள். இது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தையும், உங்கள் சுயமரியாதையையும் பாதிக்கிறது. நீங்கள் நச்சுத்தன்மையுள்ளவர்களுக்கு பலியாகிவிட்டீர்கள், இன்று அவர்களைக் கண்டுபிடித்து அவர்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

நச்சு நபர்களைப் பற்றி உளவியல் என்ன கூறுகிறது?

நச்சு மக்கள்

ஆழ்மனதில், ஒரு நச்சு நபர் யார் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் அத்தகைய நபரை வரையறுக்க வலியுறுத்தும்போது, ​​செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு, தவறான, நாசீசிஸ்டிக், எதிர்மறை போன்ற பல பரந்த பெயரடைகள் நினைவுக்கு வருகின்றன.



உளவியலில், ஒரு நச்சு நபருக்கு வரையறை இல்லை.

சில உளவியலாளர்கள் நச்சு நபர்களை வீரியம் மிக்க நாசீசிஸ்டுகளுடன் ஒப்பிடுங்கள் - ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் சமூக விரோத நடத்தை ஆகியவற்றின் கலவையுடன் ஒரு நாசீசிஸ்டிக் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சொல்.

ஆனால் இந்த குணாதிசயங்கள் ஒவ்வொரு நச்சு நபரையும் விவரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒவ்வொரு நச்சு நபரும் ஆக்ரோஷமானவர் என்று நீங்கள் கூற முடியாது, மேலும் அனைத்து நச்சு மக்களும் சமூக விரோதிகள் அல்ல. சில நேரங்களில் அவர்கள் மிகவும் அமைதியாகவும் நட்பாகவும் இருப்பார்கள், ஆனாலும், நீங்கள் அத்தகையவர்களுடன் உறவில் இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் பயன்படுத்தப்படுவதை உணர்கிறீர்கள்.

மேலும் படிக்க: நச்சு குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் எவ்வாறு கையாள்வது

எனவே, நீங்கள் ஒரு நச்சு நபரை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

நச்சு நபர்கள் குறித்த வரையறை மற்றும் ஆராய்ச்சி இல்லாத போதிலும், சிகிச்சை அமர்வுகளின் போது இது மிகவும் பிரபலமான தலைப்பு.

அவர்களின் நடைமுறை மற்றும் நிகழ்வுகளைப் பொறுத்து, சிகிச்சையாளர்கள் ஐந்து முக்கிய வகை நச்சு நபர்களையும் அவர்களின் முக்கிய குணங்களையும் அடையாளம் காண்கிறார்கள், அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்:

வகை # 1: பசுமை-உடன்-பொறாமை

முக்கிய பண்புகள்:

  • உங்கள் சாதனைகளுக்கு பொறாமை
  • அதிகப்படியான போட்டி, சில நேரங்களில் ஆக்கிரமிப்பு வழியில்
  • தங்களை உங்களுடன் ஒப்பிடுகிறது
  • உங்கள் சாதனைகளை குறைத்து மதிப்பிடுகிறது

இங்கே நிலைமை. பள்ளியில் நடந்த விவாத போட்டியில் பரிசு வென்றீர்கள். பெருமையுடன் உங்கள் கோப்பையை வைத்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் உங்கள் நண்பரிடம் நடந்து சென்று நீங்கள் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லத் தொடங்குங்கள். அதற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, 'சரி, கடைசியாக, நீங்கள் எதையாவது சாதித்துவிட்டீர்கள்!', அல்லது 'எனது கோப்பை உங்களுடைய கடைசி நேரத்தை விட அழகாக இருந்தது!' போன்றவை கேட்கிறீர்கள். இந்த நச்சு நபர் ஒரு பச்சை அசுரன், பொறாமையிலிருந்து பச்சை, குறைத்து மதிப்பிட முயற்சிக்கிறார் உங்கள் வெற்றி.

வகை # 2: நிஹிலிஸ்ட்

முக்கிய பண்புகள்:

  • அதிக எதிர்மறை
  • நிராகரித்தல் மற்றும் கோபம்
  • சில நேரங்களில் ஆக்கிரமிப்பு
  • மகிழ்ச்சியைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடியவில்லை

எனவே, நீங்கள் ஒரு இளம் மணமகள் என்று சொல்லலாம், உங்கள் வரவிருக்கும் திருமணத்தைப் பற்றி உற்சாகமாக இருக்கிறோம். உங்கள் உற்சாகத்தை உங்கள் நண்பருடன் பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள், அதற்கு பதிலாக, 'நீங்கள் எவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக இருந்தாலும், 10 திருமணங்களில் 9 திருமணங்களும் விவாகரத்தில் முடிவடைகின்றன என்ற உண்மையை மாற்றாது.'

ஊக்குவிக்கிறது, இல்லையா?

வகை # 3: ஸ்லாக்கர்

முக்கிய பண்புகள்:

  • எந்த உந்துதலும் இல்லை
  • மற்றவர்களின் முயற்சிக்கு நெறிமுறைகள் அல்லது மரியாதை இல்லை
  • கையாளுதல்
  • அகங்காரம்

இந்த வகை நச்சு நபரை நீங்கள் சந்தித்திருக்கக்கூடிய பொதுவான நிலைமை இங்கே.

நீங்கள் ஒரு வகுப்பறையில் இருக்கிறீர்கள், சோதனையில் பணிபுரிகிறீர்கள். திடீரென்று, யாரோ ஒருவர் உங்கள் முதுகில் குத்திக்கொண்டு, “ஏய், அதற்கு நீங்கள் எனக்கு உதவ முடியுமா? இதில் நீங்கள் சிறந்தவர் என்று கேள்விப்பட்டேன், அதை நான் உங்களுக்கு வழங்குவேன்! ”

எதிர்பார்ப்பு ஏமாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது

அல்லது, நீங்கள் ஒரு திட்டத்தில் பணிபுரிகிறீர்கள், திடீரென்று, உங்கள் வகுப்பிலிருந்து ஒரு “நண்பர்” உங்களிடம் வந்து, “நான் உங்களுடன் சேரலாமா? நாங்கள் நண்பர்கள், நினைவிருக்கிறதா? ” திட்டத்தில் நீங்கள் இரவில் வேலை செய்தபின், அதற்கான வரவுகளை அவர்கள் பெறுவார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் பெயரும் திட்டத்தில் உள்ளது. அது முடிந்ததும், உங்கள் நண்பரும் அவர்களுடைய நட்பும் போய்விட்டது.

வகை # 4: புகார் அளிப்பவர்

முக்கிய பண்புகள்:

  • சுய உறிஞ்சப்பட்ட
  • தவறான இயல்பு
  • சுய பரிதாபத்தை வளர்த்துக் கொள்கிறது
  • பாதிக்கப்பட்டவரை விளையாடுகிறது

'ஓ, என் வேலை மிக மோசமானது!'

'நான் போதுமான வெற்றியைப் பெறவில்லை!'

'நான் தகுதியுள்ளவனாக அவர் ஏன் என்னை நேசிக்கவில்லை?'

இந்த வகை நச்சு நபர் ஒரு பாதிக்கப்பட்டவராக இருப்பதை ரசிக்கிறார், ஆனால் அவர்களின் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு ஒருபோதும் பொறுப்பேற்க மாட்டார். அத்தகைய நபர் அதிலிருந்து வெளியேறுவதற்குப் பதிலாக ஒரு தவறான உறவில் இருப்பதைப் பற்றி புகார் கூறுவார் (ஏனென்றால் அவர்கள் இரக்கத்தையும் மற்றவர்களிடமிருந்து கவனத்தையும் ரகசியமாக விரும்புகிறார்கள்).

அல்லது, அவர்கள் ஒரு மோசமான முதலாளி அல்லது சக ஊழியரை வேலையை மாற்றுவதற்குப் பதிலாக அல்லது துஷ்பிரயோகம் செய்பவரைப் புகாரளிப்பதற்குப் பதிலாக பொறுத்துக்கொள்வார்கள்.

மறுப்பு. தவறான உறவால் பாதிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு நபரும் புகார் அளிப்பவர் அல்ல.

சிலர் இந்த உறவுகளிலிருந்து வெளியேற முடியாது, ஏனெனில் அவர்கள் தங்கள் உயிருக்கு பயப்படுகிறார்கள். ஒரே வித்தியாசம் என்னவென்றால், ஒரு புகார்தாரர் நிலைமையைப் பற்றி பேசுகிறார், அதே நேரத்தில் ஒரு தவறான உறவின் பாதிக்கப்பட்டவர் பெரும்பாலும் தங்கள் உயிருக்கு பயந்து ம silent னமாக இருக்கிறார்.

வகை # 5: வாய்மொழி துஷ்பிரயோகம்

முக்கிய பண்புகள்:

  • பாசாங்குத்தனம்
  • எப்போதும் மற்றவர்களை கீழே தள்ளும்
  • தங்களை உயர்ந்தவர்களாக உணர மற்றவர்களைத் தாக்குவதை அனுபவிக்கிறது
  • மற்றவர்களைத் தடுக்கிறது

'கடவுளே, என்ன ஒரு அசிங்கமான உடை!'

'அந்த பயங்கரமான ஹேர்கட் பார்த்தீர்களா?'

'அவள் இந்த நிறத்தை அணியக்கூடாது, அது எவ்வளவு கொழுப்பாக இருக்கிறது என்று பாருங்கள்!'

உங்கள் வட்டத்தில் வாய்மொழி துஷ்பிரயோகம் செய்திருந்தால், இதுபோன்ற கருத்துகளை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இந்த கருத்துக்கள் உங்களை குறிவைக்கத் தொடங்கும் வரை இது ஒரு முக்கியமான விஷயம்.

இந்த மக்கள் ஏன் செய்கிறார்கள்?

தங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான பொறுப்பை அவர்கள் ஏற்க விரும்பவில்லை. அவர்களுடைய வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளை மாற்ற அவர்களால் இயலாது (அல்லது விரும்பவில்லை), அதனால்தான் தங்களை அழகாகக் காட்ட அவர்கள் உங்களைத் தள்ளிவிடுவார்கள். இந்த நபர்கள் பெரும்பாலும் சுயமரியாதை குறைவாக இருப்பார்கள், மேலும் அவர்கள் நன்றாக உணர ஒரே வழி மனச்சோர்வுதான்.

மேலும் படிக்க: போலி நண்பர்கள்: அவர்களை எப்படி கண்டுபிடிப்பது, அவர்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் நகர்த்துவது எப்படி

நச்சு நபர்களை எவ்வாறு கையாள்வது?

நச்சு மக்கள்

இந்த உறவை முற்றிலுமாக புறக்கணிக்கவோ அல்லது வெளியேறவோ சிறந்த தீர்வு தெரிகிறது.

ஆனால் அது முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாத உங்கள் நெருங்கிய குடும்பமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

பார்ப்போம்.

வெளியேறு # 1: எல்லைகளை அமைக்கவும்

எல்லைகளை நிறுவுவது குடும்பத்திற்குள் நச்சு உறவு கொண்டவர்களுக்கு சிறந்த தீர்வாகும்.

உங்கள் குடும்பத்தில் ஒரு நச்சு நபருடன் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்தை திட்டமிடுங்கள். அவ்வாறு செய்யும்போது, ​​உங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அவர்களுடன் பேசுவது உங்களுக்கு எப்போது வசதியாக இருக்கும்? அவர்களுடன் நேரம் செலவிடுவது எவ்வளவு காலம் பொருத்தமானது?

நச்சு நபர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் நேரத்தை கையாளுகிறார்கள், உங்கள் கவனத்தை அதிகம் திருட முயற்சிக்கிறார்கள் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட திட்டங்கள் மற்றும் ஏற்பாடுகளை புறக்கணிக்கிறார்கள். எனவே, உங்கள் நபருக்கு எவ்வளவு நேரம் மற்றும் உங்கள் பிரிக்கப்படாத கவனத்தின் எல்லைகளை அமைக்கவும். அவர்களின் நேரம் முடிந்ததும் - உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடருங்கள்.

வெளியேறு # 2: உங்களை நீங்களே உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

முதல் தீர்வு மோதலைத் தவிர்ப்பது பற்றியது என்றாலும், இங்கே நீங்கள் அதிலிருந்து வெளியேற முடியாது.

எவ்வாறாயினும், மோதல்கள் ஆக்கிரமிப்பு அல்லது முரட்டுத்தனமாக இருக்கக்கூடாது, குறைந்தபட்சம், உங்கள் பார்வையில். நீங்கள் இப்போது உங்கள் தேவைகளில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் நேரடியாகச் சொல்லுங்கள்.

நீங்கள் இன்னும் நேர்மையாகவும், உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசவும் முடியும், இந்த நபருடன் பேசிய பிறகு நீங்கள் வடிகட்டியதாக உணர்கிறீர்கள் என்றும் அவர்கள் தங்கள் ஆலோசனையை புறக்கணிக்கிறார்கள் என்றும் கூறுங்கள். நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள், ஆனால் அவர்களுடைய குறிப்பிட்ட பிரச்சினையை அவர்கள் எதுவும் செய்ய விரும்பாததால் நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு காரணத்தை நீங்கள் காணவில்லை.

# 3 வழி: அவர்களின் நடத்தை மாதிரியாக்க முயற்சிக்கவும்

‘முயற்சி’ என்ற சொல் இங்கே முக்கியமானது. முக்கியமாக, அவர்கள் செய்யும் விதத்தில் நடந்துகொள்வதை நிறுத்த அவர்களை ஏமாற்ற முயற்சிப்பீர்கள்.

எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையில் புகார் அளிக்கும் ஒரு நச்சு நபர் உங்களிடம் இருப்பதாகக் கூறலாம். அவர்களின் நடத்தையை நீங்கள் எவ்வாறு மாதிரியாகக் கொள்ளலாம் என்பது இங்கே.

உங்கள் நண்பரை அழைத்து உங்கள் பிரச்சினையை உடனடியாக அவர்களிடம் சொல்லத் தொடங்குங்கள். சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்களை நிறுத்தி அவர்களிடம், “மன்னிக்கவும், நான் எனது பிரச்சினையைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறேன். உன் காரியங்கள் எப்படி போய்கொண்டிருக்கிறது?'

இதை பல முறை செய்வது நீங்கள் தேடும் நடத்தையை மாதிரியாகக் கொள்ளலாம் - அவர்கள் தங்களைப் பற்றி மட்டுமே பேசுகிறார்கள் என்பதையும், அகங்காரமாக இருப்பதையும் அவர்கள் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குவார்கள்.

இருப்பினும், நச்சுத்தன்மையுள்ள நபர்களிடம் அவர்களின் நடத்தை பின்னடைவைக் கொண்டு ஒரு பாடம் கற்பிக்க முயற்சிப்பது எப்போதுமே செயல்படாது, ஏனெனில் இதுபோன்றவர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் விருப்பங்களையும் தேவைகளையும் அறியாமல் இருப்பார்கள்.

வெளியேறு # 4: ஆதரவை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரும் நச்சுத்தன்மையுள்ளவர்கள் என்பது மிகவும் சாத்தியமில்லை. எனவே, உங்கள் கவனத்தை மாற்றவும்.

தங்கள் ஆதரவைக் காண்பிக்கும் நபர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். ஒரு நச்சு உறவில் இருந்து விலகிச் செல்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மற்றும் ஆதரவான நபர்களுடன் அதிக நேரம் செலவிடுவது நச்சு நண்பர்கள் அல்லது உறவினர்களிடமிருந்து விலகிச் செல்ல உங்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையைத் தரும்.

டிண்டரில் உரையாடலைத் தொடங்குவது எப்படி

வெளியேறு # 5: விலகிச் செல்லுங்கள்

முதல் நான்கு தீர்வுகள் முக்கியமாக இந்த மக்களுடன் ஒரு நல்ல அல்லது நடுநிலை உறவைப் பாதுகாப்பதில் கவனம் செலுத்தியிருந்தாலும், இது ஒரு விளைவை ஏற்படுத்தாது.

ஒரு நச்சு உறவிலிருந்து வெளியேறுவதற்கான வழி ஒவ்வொரு சூழ்நிலைக்கும் பொருந்தாது, மேலும் இந்த நபருடன் நீங்கள் பிரிந்து செல்லத் தயாராக இருந்தால் மட்டுமே அதைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

அதைச் செய்வதில் நீங்கள் பயங்கரமாக உணருவீர்கள். இது முரட்டுத்தனமாகவும் சுயநலமாகவும் இருக்கும். ஆனால் இந்த தீர்வில் எந்த அகங்காரமும் இல்லை. நீங்கள் உதவ முயற்சித்தீர்கள் என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் ஒரு நல்ல நண்பராக இருந்தீர்கள், ஆனால் அவர்கள் உங்கள் முயற்சிகளை புறக்கணிக்கிறார்கள். எனவே, இது செல்ல வேண்டிய நேரம்.

மேலும் படிக்க: உண்மையான நண்பர்களையும் நச்சு நண்பர்களையும் வேறுபடுத்துவதற்கான 8 வழிகள்

ஆப்டெரெஃபெக்ட் என்னவாக இருக்கும்?

பெரும்பாலும், ஒரு நச்சு நபரின் பார்வையில், நீங்கள் மிகப்பெரிய வில்லன் போல் இருப்பீர்கள்.

மேலும், நீங்கள் ஒரு பரிவுணர்வுள்ள நபராக இருந்தால், நீங்கள் பெரும்பாலும் பயங்கரமாக உணருவீர்கள்.

ஆனால் அதை வேறு கோணத்தில் பாருங்கள். ஒரு நச்சு நபரிடமிருந்து உங்களை விடுவிப்பது உங்கள் மன மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு புதிய காற்றின் சுவாசம் போல் உணர்கிறது. இந்த உறவைக் காப்பாற்றவும் உதவவும் உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்தீர்கள் என்பதை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். ஆனால் இப்போது உங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றி மேலும் சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இது.